23 ottobre

Elisir di Sesamo Nero per i capelli

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Ecco una ricetta dedicata alla bellezza. Un elisir apposta per la bellezza dei capelli. Ingredienti: 2 C crema di sesamo nero (200 gr semi sesamo e 3 C olio evo o di sesamo miscelati insieme lentamente fino ad ottenere una crema) 1 T noci 1/2 T di datteri denocciolati 1 baccello vaniglia 1 T ghiaccio […]

17 settembre

Depura: Week End di trasformazione a Siena 30.10. 2015

Un PERCORSO interiore ed esteriore di TRASFORMAZIONE PROFONDA per ritrovare gioia, vitalità e per IMPARARE a godersi veramente la vita! Il miglior regalo che possiamo fare a noi stessi e l’espressione più alta dell’amor proprio. In maniera sempre più chiara oggi sappiamo che per vivere meglio e apportare cambiamenti duraturi bisogna prima passare per la […]

16 settembre

Sinusite Addio

Sinusite Addio 1 persona 2  pomodori 1/2 cetriolo 6 ravanelli 1/2 lime sbucciato Un dadino di zenzero Il ravanello è un rimedio tradizionale per sfiammare i seni nasali e mantenere sane le mucose, oltre a ridurre la produzione in eccesso degli meno della tiroide. Il cetriolo contiene le vitamine del gruppo B necessarie per bilanciare […]

16 settembre

Cocktail Depurativo : Detox di fegato e cistifellea

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Per 1-2 persone: Centrifugare:   1 cetriolo con buccia 2 carote pulite 1 barbabietola rossa con foglie 2 Gambi di sedano una manciata di prezzemolo un dadino di zenzero.

14 settembre

Falafel Crudisti (ricetta)

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FALAFEL 1 tazza semi girasole reidratati 4 ore ½ tazza noci reidratate 4 ore ½ tazza pomodori secchi reidratati 4 ore ½ spicchio aglio 1 carota 1 pezzetto sedano 2 cucchiai lievito in scaglie 1 cucchiaio prezzemolo Sale marino q.b. Curcuma q.b. Curry q.b. Frullare tutti gli ingredienti nel mixer. Formare delle polpette di 3 […]

11 settembre

La transizione al crudismo. Parte 2

La transizione al crudismo. Parte 2

Le difficoltà sociali In questa fase è altrettanto importante non farsi “sviare” dall’esterno….da chi vuole farci credere che stiamo compromettendo la nostra socialità o che presto le forze ci abbandoneranno perché vittime di gravi carenze vitaminiche e proteiche…………nulla di più falso!!! In Italia mangiare crudo è ancora qualcosa di nuovo, di poco conosciuto e se […]

11 settembre

La fase di transizione al crudismo 1

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  Tanto per iniziare Il miglior consiglio è quello di avvicinarsi ai cibi crudi e vegani con un approccio giocoso, curioso e rilassato. Non prefiggetevi obiettivi eccessivi (“io sarò crudista al 100% entro la fine del mese”. “Darò un taglio a tutti i prodotti di origine animale subito “). La transizione verso uno stile di […]

3 settembre

Introduzione al crudismo. Parte 1

Perché mangiare crudo? E soprattutto cosa vuol dire? La parola crudismo evoca solitamente scenari  fatti di insalate e frutta fresca (ovviamente stiamo considerando solo il crudismo vegano) pressoché noioso e poco appetibile se non in alcuni periodi dell’anno o in limitate fasi della vita. Invece il crudismo è molto di più…un mondo affascinante e sorprendente […]

19 agosto

He is suspected of molesting fi

He is suspected of molesting five children in the late 1990s and is wanted on 10 felony warrantsPREDICTION: the FTSE 100 should break the 7,000 mark, if only because the market is still living in a fool’s paradise of cheap money The return match in Clark was a different story, as Cassidy O scored a […]

15 agosto

Corsi e Festival di Settembre

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Corsi e Festival di Settembre   Sab- dom 6/7 Settembre: Veganfest, Bologna Partecipazione senza stand. Veniteci a conoscere! http://www.veganfest.it/      Mercoledi 10 Settembre: Bevendo il crudo. Corso di cucina crudista tematico con cena  Il benesse frullando la natura :) Tutto e di più su: Centrifughe, Smoothies, Cocktails Costo €40 Orario 19.00-22.30     Mercoledi 17 Settembre: Il rientro dalle vacanze Corso di […]